Diabetes voet

Diabetes is een stofwisseling ziekte, Je lichaam maakt minder of bijna geen insuline aan.

Door diabetes kunnen bloedvaatjes en zenuwen beschadigd raken (neuropathie). Daardoor stroomt het bloed minder goed door je benen en voeten. Ook voel je dan minder in je voeten en je merkt het niet als je een wondje hebt. Het wondje kan gaan ontsteken en een zweer worden.

Wat merk je van een diabetische voet?
koude voeten
tintelende voeten, pijnscheuten
minder gevoel in je voeten
moeilijk genezende wondjes
verkleuringen aan tenen en voet

Wat kun je doen om voetproblemen bij diabetes te voorkomen?
houd je bloedsuiker zo goed mogelijk
loop niet op blote voeten
knip nagels recht en niet te kort af
zorg dat schoenen niet knellen of drukpunten hebben
neem geen voetbaden
controleer je voeten regelmatig op wondjes, verkleuringen of vervormingen (ook de onderkant, bijvoorbeeld met een spiegel)
experimenteer niet zelf met wondjes, maar laat er meteen naar kijken

Het is belangrijk dat je je voeten goed verzorgt en checkt om problemen te voorkomen.